Kärlek på jobbet – Vad säger HR?
2025-02-14
Love is in the air – och dagen till ära har vi gjort en Q&A om ett härligt men ett lite knepigt ämne: kärlek på jobbet.
Romantiska relationer på arbetsplatsen är ett ämne som kan väcka många frågor. Det kan förstås vara härligt när känslorna slår till, men samtidigt finns det en del saker att tänka på för att hålla både relationen och arbetsmiljön i balans.
Låt oss titta närmre på vad som faktiskt gäller när kärlek uppstår på jobbet! 👇
1. Är det okej att dejta en kollega?
I många arbetsmiljöer är det inte helt ovanligt att kollegor utvecklar känslor för varandra. Inte minst på större företag. Men frågan är: Är det okej?
Svaret beror på företagets kultur och eventuella riktlinjer och policys. Vissa arbetsplatser har inga problem med att kärlek spirar mellan personalen. Andra företag kan ha striktare regler kring relationer mellan anställda, inte minst om det handlar om en kärleksrelation mellan en chef och dess medarbetare. Att vara medveten om företagets policy och hålla en professionell attityd är alltid en bra start.
2. Vad säger arbetsgivarens policy?
Många arbetsplatser har som sagt riktlinjer kring romantiska relationer. Anledningen till det är för att värna om alla medarbetare och för att förhindra intressekonflikter eller problem med arbetsmiljön. Det kan vara bra att känna till företagets regler innan ni tar steget och låter känslorna flöda fritt, så att ni inte hamnar i en situation där relationen skapar problem.
Om det inte finns en formell policy, kan det ändå vara bra att tänka på hur er relation kan påverka er arbetsroll och era kollegor.
3. Kan det finnas risk för partiskhet eller favorisering?
När två kollegor är romantiskt involverade, kan det finnas en uppfattning bland andra kollegor om att den ena parten får fördelar. Dessa fördelar kan vara av såväl officiella som inofficiella karaktär; arbetsuppgifter, befordringar, maktbalans och/eller uppmärksamhet från chefer. Den här typen av situationer kan leda till misstankar om favorisering, vilket kan skapa en obalanserad och osund arbetsmiljö för såväl er själva som era kollegor runt omkring.
För att undvika dessa risker är det viktigt att både chefer och anställda är medvetna om att alla ska behandlas rättvist, att beslut tas objektivt och att kommunikationen är tydlig.
4. Hur ska man hantera rykten och skvaller?
När en romantisk relation på jobbet blir offentlig, är det ofta svårt att undvika rykten och skvaller. Kollegor kanske börjar spekulera om förhållandets påverkan på arbetsklimatet, om det är professionellt eller om det kommer att påverka gruppdynamiken.
Transparens och öppenhet är ofta nyckeln för att hålla professionell distans och undvika onödiga rykten.
5. Hur påverkar en relation på jobbet arbetsklimatet?
När en kärleksrelation uppstår på en arbetsplats, kan den potentiellt påverka arbetsklimatet både positivt och negativt.
Det är viktigt att påminna sig om att vara professionell på arbetsplatsen, oavsett om förhållandet är känt eller inte. Att hålla sig till arbetsrelaterade samtal och uppgifter när man är på jobbet kan minska risken för att relationen påverkar arbetsmiljön negativt.
6. Vad händer med gruppdynamiken?
Om två personer från samma team skulle fatta tycke för varandra, då är det viktigt att hålla koll på gruppdynamiken. Risken finns att det blir en (ofrivillig) maktförskjutning i teamet, där alla kanske inte vågar vädra sina tankar och åsikter på samma sätt som tidigare.
Det kan uppstå förutfattade meningar om de två som blivit ett kärlekspar, att de kommer att favorisera varandra. Det viktiga här är förstås att hela teamet fortsätter att hjälpas åt att ta ansvar för en god dialog och att bjuda in alla till samtal.
Sammanfattning:
Kärlek på jobbet är inget ovanligt, men det kräver en balansgång mellan att följa företagets regler och samtidigt vara medveten om hur det påverkar arbetsmiljön.
Att hålla en professionell attityd och vara öppen och ärlig, både mot varandra och gentemot kollegor, är avgörande för att skapa en hälsosam arbetsplats där alla kan trivas – oavsett om man är kollegor eller om kärleken börjat spira.

Så många par har träffats på jobbet
Kärlek på jobbet är faktiskt ganska vanligt. Enligt olika undersökningar har en betydande andel av människor träffats via jobbet. Här är några intressanta siffror från tidigare undersökningar:
- Enligt en studie från LiveCareer (2022) med över 1000 deltagare, har hela 7 av 10 personer angett att de har haft en flört med någon de jobbat med.
- En undersökning från The Knot (2024) fann att en betydande andel av par (ca 14%) träffades genom sitt jobb.
- En annan undersökning från SCB (2021) visade att det fanns totalt 86 500 svenska par där båda arbetar på samma arbetsplats.
- Samma undersökning visade även att romans mellan kollegor är vanligast om man jobbar inom restaurang- och motorfordonstillverkning. Samt att sannolikheten ökar att träffa kärleken på jobbet om man bor i större städer som Stockholm, Göteborg och Malmö.
Så, även om det kan variera beroende på bransch och arbetskultur, verkar det som att en stor andel av människor har träffat någon via jobbet. Det är tydligt att jobbrelaterade relationer är ganska vanliga!